saludos para todos
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2160 kcal
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Gras: 72,42g | Prot: 179,08g | Carb: 196,65g.
Colazione: Agua, Muslo de Pollo, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, De La Esquina Cacahuates , Plátano, Clara de Huevo. Pranzo: Agua, Aguacate, Frijoles Refritos, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo. Cena: Lala Yogurt Griego Natural, Avena, Clara de Huevo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di COUCHFITNESWGYM
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