Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 38,09g | Prot: 62,66g | Carb: 263,96g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Морской Язык, Рис Отварной, Салат Оливье, Белый Хлеб, Окрошка. Cena: Черешня, Riunite Ламбруско, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Арбуз. Snacks/Altro: Snickers Молочное Мороженое. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Garayeva1986
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