Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 32,81g | Prot: 85,91g | Carb: 119,26g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шармель Пастила, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Cena: ЭГО Закваска, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Волжский Пекарь Батон Отрубной Пшеничный, Рагу Настя , Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Altro: Станица Кефир 1%, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Апельсин, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nast.bogacheva
|