Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1153 kcal
|
Gras: 54,85g | Prot: 45,18g | Carb: 122,52g.
Colazione: Полевское Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Перекресток Арбуз, Ржаной Хлеб. Pranzo: Ржаной Хлеб, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Окей Виноград Черный, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Cena: Клубника, Полевское Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький 85%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|