Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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47 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 23,09g | Prot: 65,42g | Carb: 149,48g.
Colazione: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Quaker Instant Oatmeal, Anlene Actifit Original, Roti. Pranzo: Rempeyek, Daun Singkong, Ikan Tuna, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bamboe Bumbu Balado, Pepaya, Nasi Putih. Cena: Bubur Ayam. Snacks/Altro: Roti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Pincuk gethuk
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