Diario di San Dro2401, 09 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
95 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1481 kcal Gras: 41,58g | Prot: 69,12g | Carb: 214,64g.   Colazione: Elstar, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Kürbiskernbrötchen. Pranzo: Äpfel, Dolce Gusto Cappuccino, Herta Finesse Putenbrust, Roggenbrötchen. Cena: Nutella Nutella, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Herta Finesse Putenbrust, Brot. Snacks/Altro: Bounty Bounty Miniatures, Herta Finesse Putenbrust, Kürbiskernbrötchen, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik. Di più...
3700 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di San Dro2401


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