|
Чем меньше вес, тем сложнее худеть... За месяц отвес около 1кг...
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 71,84g | Prot: 103,54g | Carb: 86,91g.
Colazione: Малина, Кокосовая Стружка, DopDrops Шоколадная Паста, Творог 5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Грецкие Орехи, Глобус Плов с Курицей, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Quest Hero Батончик Maple Waffle, Questbar Birthday Cake. Snacks/Altro: Mr. Djemius Маффин Клубничный, Вкуснотеево Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|