Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2319 kcal
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Gras: 75,02g | Prot: 153,53g | Carb: 249,40g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Caffè Espresso. Pranzo: Fuzetea Tè alla Pesca, Valsolata Carne in Gelatina, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Granoro Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Biancostato di Vitello, Le Nostre Stelle Glassa di Aceto Balsamico , Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata . Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Pesca, Zucchero, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniopardiolo
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