Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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91 kg
Perso fino ad ora: 44 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2531 kcal
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Gras: 119,96g | Prot: 244,41g | Carb: 104,54g.
Colazione: Sakıpağa Ayran, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Domatesler, Marul, Pişmiş Yumurta Beyazı, Antrikot. Cena: Adana Kebap, Lavaş, Lahmacun, Bulgur Pilavı, Ciğer Şiş. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kamuranyucel
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