Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1433 kcal
|
Gras: 41,54g | Prot: 125,24g | Carb: 144,40g.
Colazione: Green String Beans, Fried Egg, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Pranzo: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). Cena: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Nasi Putih, Meat, Fried Battered Fish, Fried Tofu , Tempeh (Cooked) . Snacks/Altro: Sunpride Banana, Grapes, Fuji Apples, Finna Kerupuk Udang. Di più...
|
Calando 18,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Haydin Faizin
|