Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
876 kcal
|
Gras: 39,34g | Prot: 61,82g | Carb: 68,30g.
Colazione: ТХК Хлеб Фронтовой, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Омлет с Молоком. Pranzo: Окрошка. Cena: Помидоры Черри, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический, Каждый День Чернослив Сушеный, Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataly0708
|