Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2013
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 50,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1585 kcal
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Gras: 64,79g | Prot: 73,52g | Carb: 176,98g.
Colazione: Творог Зерненый, Хлеб Бородинский, Яблоко, Сыр Гауда. Pranzo: Грецкие Орехи, Хлеб Французский или Венский, Салат Овощной, Сахараджа Гур, Черешня, Каша Пшенная на Молоке, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Dove Молочный Шоколад, Ферреро Роше. Cena: Ice Creams, Coffee Frappuccino. Di più...
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1392 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di I_believe_in_myself
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