Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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108,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 17,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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468 kcal
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Gras: 17,01g | Prot: 45,09g | Carb: 30,20g.
Colazione: Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, It Works Greens, Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), It Works Greens. Pranzo: Grissini Traditional Breadsticks, Starbucks Caramel K-Cup, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, 365 Diced Tomatoes, Old El Paso Chili Seasoning Mix, Old London Melba Toast Classic, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Cena: Coleslaw, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daione
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