Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 17,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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961 kcal
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Gras: 24,40g | Prot: 132,62g | Carb: 69,09g.
Colazione: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Fairlife high protein-chocolate. Pranzo: Oikos Triple Zero Apple Cinnamon Greek Yogurt , Quest Mocha Chocolate Chip Protein Bar, Fairlife High Protein Vanilla . Cena: Quest Protein Chips BBQ- Quest. Snacks/Altro: Dunkin' Donuts iced coffee black-medium, Trader Joe's English Cucumber. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tjcruz
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