Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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107,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1758 kcal
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Gras: 34,88g | Prot: 70,84g | Carb: 211,25g.
Colazione: Banana, Gresso Leite Meio Gordo, Pingo Doce Cereais Corn Flakes. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Fígado de Vaca, Pingo Doce Milho Doce, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dia Feijão Catarino, Arroz Branco, Banana. Cena: Strogonoff de Frango, Arroz Branco, Ovo Cozido, Beringela Cozida. Snacks/Altro: Super Bock Cerveja Original, Margarina, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea . Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MarioReal☑️
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