Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2010
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118,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 49,20g | Prot: 94,75g | Carb: 335,75g.
Colazione: Cinnamon Toasters, Frosted Mini Spooners, Honey Nut Cheerios Real Honey & Natural Almond Flavor, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), All-Bran Buds. Pranzo: Baked Apple Pie, Ice Cream Cone, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Cena: Potato soup. Snacks/Altro: Bananas, Pibb Xtra. Di più...
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3468 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Riprock
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