Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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100,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2075 kcal
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Gras: 81,57g | Prot: 166,02g | Carb: 166,33g.
Colazione: Dark Rye, Roggenbrot, Freyas, Butter, Anchor, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Edam Cheese, Budget , Value Pack Pretzel Bows, Topside Steak, Lean Fried, Continental Cup A Soup Chicken Noodle . Cena: Mars Pods with Mars. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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