Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2020
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2751 kcal
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Gras: 130,05g | Prot: 142,88g | Carb: 275,24g.
Colazione: Bananas , Blueberries , Starbucks Espresso Shot, Strawberries , Fried Egg, Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Kroger Walnut Halves & Pieces, Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Calavo Avocado, Honey . Pranzo: Pork Loin (Tenderloin) , Carrots , Japanese Sweet Potato, Zucchini . Cena: Olive Oil, Calavo Avocado, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Plantains , Okra , Tenderloin Pork. Snacks/Altro: Lifetime Vegan Max Protein Powder, Bananas , Peanut Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Calvin4Real
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