Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 25,25g | Prot: 105,49g | Carb: 116,84g.
Colazione: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Milkeria Yogurt Greco 0%, Nuova Terra Semi di Lino, Myprotein Omega 3. Pranzo: My Bio Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane Bianco, Gran Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Snacks/Altro: Myprotein Carb Crusher Peanut Butter. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sarabert
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