Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 50,97g | Prot: 93,23g | Carb: 115,71g.
Colazione: Окское Яйцо, Якобс Кофе Растворимый, Лето Укроп Свежий, Авокадо Авокадо, Каждый День Шпинат. Pranzo: Глобус Тилапия Филе, Ашан Макароны. Cena: Borealis Треска Филе, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Окей Оливковое Масло. Snacks/Altro: Bite Интеллект, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sharkevich.says
|