Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 45,03g | Prot: 62,67g | Carb: 151,37g.
Colazione: Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Bawang Putih, Bawang Merah, Kacang Panjang Hijau, Tomat, Pepaya, Kangkung, Putih Telur. Pranzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Ayam Geprek. Cena: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kangkung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), KFC Dada Ayam. Snacks/Altro: Nescafe Classic, Jambu Biji, Pepaya, Sobisco Tini Wini Biti, Pepaya. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiaramaharanti379
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