Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
815 kcal
|
Gras: 49,98g | Prot: 45,38g | Carb: 45,01g.
Pranzo: Haşlanmış Yumurta, Kaymak, Tereyağı, Labne, Siyah Zeytin, Domatesler, Wasa Fibre. Cena: İHE Organik Tam Buğday Ekmeği Ekmek, Ton Balığı Salatası. Di più...
|
|
406 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Samsung Health - 23 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gamze İPEK
|