Registrati
|
Accedi
Italia
Ricerca:
Alimenti
Ricette
Fitness
Utenti
Mio FatSecret
Alimenti
Ricette
Fitness
Community
Community
Utenti
Madeleine,
Diario
10 lug 20
Diario di Madeleine,, 10 lug 20
Profilo di Madeleine,
|
< Nota Precedente
|
Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
67 kg
Perso fino ad ora:
3 kg
.
Rimanenti:
7 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 10 luglio 2020:
177 kcal
Gras: 3,04g | Prot: 18,60g | Carb: 21,12g.
Pranzo:
Kiwi, Herta Tendre Noix Supérieur , Carottes.
Di più...
1896 kcal
Esercizio:
Squat (GAG) - 15 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana
3 supporter
Supporta
Commenti
👏👏👏
10 lug 20 da utente:
félinallia
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca
qui
per accedere.
Storia del Peso di Madeleine,
Visualizza Storia Completa