Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 40,78g | Prot: 124,15g | Carb: 90,51g.
Colazione: Polenghi Creme de Ricota Light, Club Social Sabor Queijo, Verde Campo Natural Whey Morango, Café Expresso. Pranzo: Bistrot Fitness Risoto De Filé Mignon Com Arroz Integral. Cena: Sadia Mussarela, Padaria Pão Francês, Frango Grelhado. Snacks/Altro: Black Skull Whey Protein 4HD (29g). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana.luiza_92
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