Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 64,08g | Prot: 35,72g | Carb: 97,10g.
Colazione: Buah Pir. Cena: Sayur Bening Bayam, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Selada Daun Hijau. Snacks/Altro: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Apel Fuji. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Siska 107
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