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Muito orgulhosa do meu progresso!
Que venham mais dias assim!
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 61,10g | Prot: 66,38g | Carb: 199,98g.
Colazione: Bauducco Torrada Multigrãos, Danone Iogurte Grego Light Maracujá, Banana Prata, Ritter Geléia Frutas Vermelhas Light, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. Pranzo: Saudali Linguiça de Pernil com Ervas Finas, Purê de Batata. Cena: Marilan Magic Toast Integral, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. Snacks/Altro: Elma Chips Amendoim sem Pele, Trio Barra de Cereal Brigadeiro, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Piraquê Biscoito Salgado com Gergelim, Banana Prata, Tial Suco de Uva Light, Tial Suco de Uva Light. Di più...
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1570 kcal
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Esercizio:
Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 13 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di buarqueclara
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