Diario di 610490, 10 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
73 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1558 kcal Gras: 74,07g | Prot: 74,06g | Carb: 145,46g.   Colazione: Pullapirtti Korvapuusti, Valio Normaalisuolainen Voi, Kahvi,  Tomaatit,  Ruisleipä. Cena: Felix Suolakurkku,  Tomaatit, Pirkka Pienet Punajuuret Mausteliemessä, Janssonin Kiusaus, Lidl Keräkaali, Kotimaista Kevytmaito 1,5%. Snacks/Altro:  Hernekeitto, Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Kotimaista Kevytmaito 1,5%,  Ruisleipä, Valio Arki Juusto,  Voipulla,  Kahvi,  Tomaatit, Valio Arki Juusto,  Ruisleipä,  Kahvi. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 610490


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.