Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 68,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 55,99g | Prot: 58,02g | Carb: 193,63g.
Colazione: Trader Joe's Organic Fuji Apples, My Coffee. Pranzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Sour Cream Spinach Dip, Roast Beef Sandwich. Cena: Scrambled Egg, Onions, Cooked Peas and Carrots (Fat Not Added in Cooking), White Rice (Medium-Grain, Cooked), Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Snacks/Altro: Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Trader Joe's Roasted & Unsalted Pistachios, My/Mo Mochi Ice Cream, Aloha Gourmet Iso Peanut. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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