Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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881 kcal
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Gras: 26,48g | Prot: 33,64g | Carb: 135,07g.
Colazione: 天福号 圆火腿, 凉拌黄瓜, 大饼, 香蕉, 煎鸡蛋. Pranzo: 桃子, 香梨, 水饺, 绿豆粥, 宫保鸡丁, 炒豇豆, 炒南瓜, 煮玉米. Cena: 香蕉. Snacks/Altro: 干松子仁. Di più...
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2244 kcal
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Esercizio:
Keep-瘦腿 - 12 minuti, Arc Trainer - 1 ora e 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore e 18 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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