Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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884 kcal
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Gras: 30,66g | Prot: 41,08g | Carb: 118,80g.
Colazione: Jus Jeruk Peras Segar, Pepaya, Tahu Goreng. Pranzo: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Ayam Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Yakult Yakult, Buah Pir. Snacks/Altro: Rebo Kuaci Green Tea, Rebo Kuaci Green Tea, Kopiko Permen, Semangka. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di friskamelin
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