Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2528 kcal
|
Gras: 105,12g | Prot: 99,46g | Carb: 299,46g.
Colazione: Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Толченка, Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Fish House Минтай с Перцем, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Movenpick Фруктовый Лёд из Маракуйя с Кусочками Манго, KDV Fruitstory, Монетка Сушки Малютка Простая, Яшкино Конфеты Glaze. Pranzo: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Сила Алтая Мёд, Санта Бремор Икра с Креветкой, Кофе, Мари Лайн Лаваш Армянский(Тонкий) Бездрожжевой Хлеб, Томское Молоко Молоко 2,5%. Cena: Магнит Сыр Маасдам, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|