Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1106 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 83,11g | Carb: 77,01g.
Colazione: Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pranzo: Макароны Отварные, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Капустный Салат, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Cena: Carlsberg Пиво, Абрикос, Каждый День Карась Соломка Вяленая, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Красный Сладкий Перец. Snacks/Altro: ВкусВилл Навага Жареная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guschina.tanya2013
|