Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 69,12g | Prot: 78,80g | Carb: 181,31g.
Colazione: Персики, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью. Pranzo: Капуста Белокочанная, Кофе, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Белый Хлеб, Куриная Отбивная, Борщ Вегетарианский. Cena: Рудь Мороженое Супер Шоколад, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Борщ Вегетарианский, Куриная Отбивная. Snacks/Altro: Krusovice Пиво Темное, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Вареники с Творогом, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivetty_31
|