Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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95 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 46,02g | Prot: 63,03g | Carb: 191,79g.
Colazione: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Herta Finesse Putenbrust, Chiabrot. Pranzo: Laugenbrötchen, Nutella Nutella, Italienisches Brot, Herta Finesse Putenbrust. Cena: Käse, Herta Finesse Putenbrust, Italienisches Brot, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Altro: Mönchshof Bier, Twix Twix, Bounty Bounty. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di San Dro2401
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