Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3943 kcal
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Gras: 56,90g | Prot: 106,75g | Carb: 413,93g.
Colazione: Harzer Harzer Käse, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Pranzo: Mestemacher Pizza Brot. Cena: McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. Snacks/Altro: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (330ml), Jever Fun. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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