Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 66,47g | Prot: 90,44g | Carb: 286,60g.
Colazione: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Овсяное Печенье, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Pranzo: Ржаной Хлеб, Яичница с Помидорами. Cena: Кефир 1%, Груша. Snacks/Altro: Кофе, Нут, Пятерочка Апельсин. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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