Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 119,89g | Prot: 46,02g | Carb: 41,62g.
Colazione: Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Творожная запеканка, Домик в деревне Сметана 25%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо, Клубника. Pranzo: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кунгурский Мясокомбинат Шпигачки Москворецкие, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
|
1627 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|