Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 55,16g | Prot: 56,31g | Carb: 124,80g.
Colazione: Буше Чай Матча Латте, Alpro Caffe Plant-Based Baristas, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Красные Помидоры. Pranzo: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Буше Чай Матча Латте. Cena: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Cappuccino, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Черничный Чизкейк, Буше Чай Матча Латте. Snacks/Altro: Starbucks Молочный Кофейный Напиток Caramel Macchiato. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|