Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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90,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1776 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 168,61g | Carb: 195,38g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé, Isostar Whey Proteine. Pranzo: Huile d'Olive, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, d'Aucy Haricots Beurre. Cena: Haricots Verts, Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Altro: Pamplemousse (Rose et Rouge), Nouilles Chinoises, Biscuits Sablés, Carrefour Amandes , Banane, Pomme, Lait de Soja, Isostar Whey Proteine. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrea Gazzola
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