Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
878 kcal
|
Gras: 18,24g | Prot: 87,61g | Carb: 100,58g.
Colazione: Pepaya. Pranzo: Kem Chicks Sayur Toge, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Kem Chicks Sayur Toge. Snacks/Altro: Aice Mochi Vanila, Roma Malkist Coklat, Mony Oats. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sana2913
|