Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 45,60g | Prot: 25,98g | Carb: 613,38g.
Colazione: Cocoa Powder, Cappuccino, Coffee with Milk, Milk, Turmeric (Ground), Cinnamon. Pranzo: Oil Popped White Popcorn . Snacks/Altro: Windhoek Draught, Castle Milk Stout. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Roger McR
|