Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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66 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 45,60g | Prot: 25,98g | Carb: 613,38g.
Colazione: Cocoa Powder, Cappuccino, Coffee with Milk, Milk, Turmeric (Ground), Cinnamon. Pranzo: Oil Popped White Popcorn . Snacks/Altro: Windhoek Draught, Castle Milk Stout. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger McR
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