Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 43,30g | Prot: 97,33g | Carb: 139,14g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 3,2%, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Магнит Банан, Белоречье Бифилайф, Benefit Мюсли Тропический Рай. Pranzo: Saito Зелёный Чай Мелисса и Лайм, Протеин Бар Ванильный Чизкейк , Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Русское Море Горбуша Запеченная. Cena: Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Altro: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Черешня, Магнит Банан, Сырники. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stulru
|