Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
68 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2330 kcal
|
Gras: 40,45g | Prot: 89,66g | Carb: 398,63g.
Colazione: Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Venosta Multi-Muesli. Pranzo: Torta allo Yogurt, Arrosto di Tacchino, Insalata Mista, Fagiolini Bolliti, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Melinda Mela, Pane Italiano. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DomRox
|