Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 85,61g | Carb: 129,20g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Избенка Йогурт Греческий Яблоко-Морковь, Сырники. Pranzo: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Креветки (Вареные или на Пару), Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Cena: ВкусВилл Хлебцы с Черносливом, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. Snacks/Altro: Дикси Персики Плоские, Черешня, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|