Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 75,63g | Prot: 89,98g | Carb: 176,41g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Кетоша Масло Гхи, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой и Яйцом, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Папа Джонс Итальянская с Моцареллой и Пепперони. Pranzo: Простоквашино Кефир 2,5%, ВкусВилл Окрошка с Говядиной. Cena: Черешня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Голубика, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вкусвилл Котлеты «Мамины». Snacks/Altro: Избенка Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, ВкусВилл Заварные Шарики с Творожным Кремом. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|