Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 54,07g | Prot: 111,76g | Carb: 19,14g.
Colazione: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный , Bombbar Джем Киви-Крыжовник, Кофе с Молоком. Pranzo: Shirataki Вермишель Ширатаки, Сердце Куриное. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Арахис. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di somov3107
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