Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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438 kcal
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Gras: 18,26g | Prot: 18,25g | Carb: 83,17g.
Colazione: Aroma Vişne Suyu, Yumurta Omleti. Pranzo: Ayran, Karışık Yeşil Salata. Cena: Aroma Vişne Suyu. Snacks/Altro: Danone Activia Sade, Burger King Külah Dondurma. Di più...
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1589 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lolavia
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