Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1154 kcal
|
Gras: 34,14g | Prot: 75,07g | Carb: 140,25g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Хлебный край Квас, Окрошка Овощная, Ржаной Хлеб. Pranzo: Малина, Клубника, Магнит Арбуз, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Cena: Овощное Рагу, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа По
|