Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 56,55g | Prot: 94,87g | Carb: 108,60g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Село Зеленое Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Кекс Овсяно-Творожный. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Суп, Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый. Cena: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Горбуша. Snacks/Altro: Малина, Вареное Яйцо, Компот из Вишни, Савушкин Хуторок Творог 1%, Экзо Мороженое Манго-Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Голубика. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikulя
|