Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 42,07g | Prot: 61,01g | Carb: 142,69g.
Colazione: Филевское Шербет Смородина, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде, Пятерочка Банан, Земляника, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Хайнц Соус Цезарь, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Дальние Дали Поджарка из Свинины, Морковь по Корейски, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Коломенское Батон Нарезной, Лента Сгущенка Вареная, Волга Айс Yes Me, Bravolli Кускус, Полар Сифуд Раша Минтай Филе Порционное. Snacks/Altro: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .L.e.s.y.a.
|